《 お出かけ・外遊び 》【 お外ごはん 】赤レンガ倉庫、Disney Harvest Marketで健康ランチをしてきたよ＊
おこんばんわ＊ 寒いですね、本当に花粉症のせいなのか年なのか・・・ 今週はいつも以上に寒く感じます♪ さて、我が家は基本的にお休みの日は外食です*。 ということで今回も外食に行ってきました★ 記事にしたいと思いながらまだ出来ていない・・・ ...
ライザップ飯
《 お出かけ・外遊び 》
《 おうちご飯 》【 おうちごはん 】バレエの日は簡単に！子供は食べないけどね！
こんばんは☪︎ 今日は娘の習い事で夕飯が遅くなっちゃった(´._.｀) 息子は寝ちゃったしご飯食べなかったなぁと・・・ そんな日もある、って思うことにしよˎˊ˗ ってことで今日のご飯の記録に行きますか𓌉𓇋 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 鶏肉とじゃがいものク...
《 おうちご飯 》【 おうちごはん 】鶏肉とカボチャの煮物、バレンタインの残りを利用してキッシュに！
こんばんわ＊ 今日は寒くて息子の習い事に付き合うのが大変でした( ;∀;) ここ最近・・・ 息子が ` みんな大好き 'とよく言うのですが・・・＊ 私は子供たちの一番でいたいから、みんなとひとくくりにされるのが寂しいのです(笑) 私の独占欲...
《 おうちご飯 》【 おうちごはん 】油淋鶏をメインに、サブはお手軽に適当！
こんばんわ＊ 今日は花粉が辛くて夕方以降はほとんど死んでいたよ・・・。 娘が習い事が増えて送迎に苦痛を感じている最近です・・・。 今日のメインは油淋鶏で！ 今日は油淋鶏メインに夕飯を、 副菜に娘の大好きなサツマイモスティック、 野菜不足なの...
《 お出かけ・外遊び 》【 お外ごはん 】王将の唐揚げは思いの外、糖質が高くて地味にショック！
こんばんは♡ 今日はグランツリーに友達親子と遊びに行って来たよ♡ 花粉が強くて母は泣きそうでしたが、 子供達は楽しんでいたので良しとします！ ライザップ中の外食はなかなか大変なんです・・・ 現在ライザップ中の私・・・ なかなかライザップ中の...
《 おうちご飯 》【 おうちごはん 】昼はラーメン、夜はピザとお手軽な週末に！
こんばんは*。 今日はほとんど家から出ることもなく過ごし、 のんびりできた日となりましたˎˊ˗ ちょっと先月からの旅行の疲れと、 新学期が始まったりとバタバタでまだ疲れが取れていないのです（笑） 1月2月は特に忙しくて、 旅行の他にも家族で...
《 おうちご飯 》【 おうちご飯 】メインは鶏肉の香草焼き！ヘルシーディナーでした♪
こんばんわ★ ライザップを始めてから主人も糖質オフをするようになって、 今二人で減量しています♪ 鶏肉の香草焼きでヘルシーディナー！ 今日は鶏肉香草焼きで夕飯でした* 基本的にあまりパン粉を使う夕飯は出しませんが香草焼きは大好き♪ 本来は油...
【 ライザップ 】【 ライザップ 】今のところ順調に減量中です★
こんばんわ＊ 最近ライザップの記事ばかりですが、 息子と毎日過ごす日常はありきたりで楽しいものはない(笑) 最近の変化と言えば娘がバレエにまた興味を持ち始めて、年明けから習うことかな♪ 先日のライザップでこれまでの計測しました！ 先日ライザ...
【 ライザップ 】【 ライザップ飯 】サポートミールが終了して、朝食作りが辛い！
こんばんわ＊ ここ最近寝ても寝ても眠いのは年なのか、 季節の変わり目なのか分かりませんね。 さて先日、ライザップにもう一度通うと書いたと思いますが・・・ サポートミールは大変助かりました！ 今回はプライムコースというのに申し込んで前回のよう...