こんばんは☪︎
今日は娘の習い事で夕飯が遅くなっちゃった(´._.｀)
息子は寝ちゃったしご飯食べなかったなぁと・・・
そんな日もある、って思うことにしよˎˊ˗
ってことで今日のご飯の記録に行きますか𓌉𓇋
𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
鶏肉とじゃがいものクリーム煮は簡単で美味しい！
習い事のある日は簡単メニューになりがち♡
今日はバレエだったから、
時短でできるものに*。
〘 Dinner Menu 〙
║鶏肉とじゃがいものクリーム煮
║きのこバター
║油揚げでしらすピザ
║白菜のスープ
グラタンは好きだけど、
クリーム系の苦手な娘は別メニューで・・・
市販のコロッケとなりました（笑）
𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
ライザップ飯、朝は頑張るんだけど誘惑に勝てないこの頃・・・
私のご飯の記録もすると・・・
あまり記録はしたくないこの頃なんだけど(￣∀￣)
朝ごはんは頑張れるんですよ*。
║にんじんと鶏肉と卵の炒め物
║油揚げとエビのピザ風
║卵焼き
卵焼きは甘いので本来はNGだけど、
お弁当の残りだったし昼夜で調整すれば許容範囲かなぁと思っていました♡
ところが・・・昼に失態を犯した！
ところがです・・・
今日は先日受けた大腸検査のポリープ切除の結果を聞きに行き・・・
( 良性でした♡ )
お迎えの時間もあったので、
時間が限られるとなるとジャンクに走ってしまう。
食べてしまいましたよね、
一度食べると止められなくなり止まらなかった。
今日はとてもダメな日でした。
ーーーそんな日もある、と自分に言い聞かせて。
明日こそ・・・
明日からまた頑張ろう、本当に。
あと10キロは痩せたいから頑張る(´∀｀)
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